io che cerco di seguire la dieta per dimagrire, mi impegno, ma fallisco sempre. oggi ha scuola ho mangiato un pezzo di barretta al cioccolato (40kcal) e un tarallino (non voglio neanche sapere quante calorie ha) e ora mia sorella si sta cucinando il mio piatto preferitoooo. la odio! come faccio a controllarmiii?! ma ce la devo fare. voglio perdere 4kg

10/03/2022 alle 15:23 10/03/2022 alle 15:23
11 commenti

Non è il modo per dimagrire. Te lo posso assicurare

@op primo o poi il tuo cervello cede e mangi mezzo mondo

fai più sport così smaltisci, però devi mangiare sano, per forza

eh lo so che oggi ho iniziato male con il cioccolato, ma sono andata a camminare e ho fatto 2km, poi mi alleno ancora

1 risposta
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si ma nei giorni scorso ho mangiato troppissimo