@op Comunque non voglio insistere sul tuo corpo, anche perché d'altronde non ti conosco per nulla. Ti invito solo a non avere lo stigma del po' di grasso?
@op Ti auguro di smaltire tutto in fretta? *no diarrea, torna al tuo posto, non ti ho interpellato. Tu sei solo per le persone cattive che se lo meritano*
Allora io sono andata in un sito e ho scoperto che al giorno ne devo assumere 1700 di calorie poi ne ho tolte 400 (per appunto dimagrire) e quindi ogni giorno ne devo mangiare sulle 1300
@jordanbelfort era sulle 1700 credo o forse un po’ di più perché mangiavo schifezze varie come patatine etc.. ma comunque con 1300 calorie non ho per niente fame anche perché non è che durante la giornata faccio tutta quell’attività fisica