Ho perso il controllo. Non riesco più ad organizzare la giornata, se succede un imprevisto mi sconvolge tutti i piani e non riesco più a far nulla

29/07/2021 alle 11:03 29/07/2021 alle 11:03
4 commenti

Non organizzare niente e fai tutto come viene

Devi imparare a gestire le situazioni difficili e gli imprevisti. Se accade qualcosa di inaspettato è chiaro che ti sconvolga i piani, ma non devi comunque permettere a questa eventualità di rovinarti tutto il resto della giornata.

Ma il punto è che l'ho sempre fatto. Anzi sono in grado di gestire anche gli altri in situazioni impossibili. Probabilmente sono caduto in fortissima depressione, ieri è arrivata una bolletta. Non sapendo come organizzarmi per andare a pagarla sono rimasto a casa in lacrime e non ho fatto niente. Che situazione

@op Devi cercare di capire da cosa dipende questo cambiamento, allora. Se necessario, con l'aiuto di uno specialista.