Sono 54,5 e sono 158 , secondo voi vado bene ?, posso perdere 2/3 kg? #ask

22/07/2019 alle 01:43 22/07/2019 alle 01:43
18 commenti

No, sei in pesoforma, al massimo se ti vuoi definire non pensare a dimagrire quanto più a prendere massa, perderai adipe ma guadagnando muscolatura senza andare in sottopeso

Stai già benissimo così

Vorrei arrivare a 50/51 kg....

Conta che ho 5 anni in meno

@op io credo tu stia benissimo così come sei ma sei vuoi perdere chili devi farlo con parsimonia

@op se ti fermassi a settembre ti direi di sì ma se intendi farlo per tutti i mesi no

Secondo le mie fonti sei perfetta

Si ma vorrei arrivare a 50/51 kg conta che ho 5 anni in meno