@chibimooonx racconta: unpopular opinion: possiamo tranquillamente sopravvivere ed ...

@chibimooonx

unpopular opinion: possiamo tranquillamente sopravvivere ed essere in salute senza mangiare carne, ma semplicemente scegliamo di non farlo perché troppo abituati a quei gusti (specifico che io non sono vegana, la carne la mangio, ma oggettivamente non è impossibile e non è dannoso esserlo)

24/10/2024 alle 20:14 24/10/2024 alle 20:14

13 commenti

Namskot 24/10/2024 alle 20:20

4 risposte

Alcune persone per fare una dieta vegana e rimanere in salute hanno bisogno di prendere integratori di vitamina b12

Rispondi

reply Carica altri commenti

chibimooonx OP 24/10/2024 alle 20:22

vero, ma allora? la b12 non è contenuta naturalmente all'interno degli animali😅 è integrata anche per loro, non la producono naturalmente

Rispondi

Namskot 24/10/2024 alle 20:26

@chibimooonx Si ma il nostro organismo la riesce ad assimilare bene solo da proteine di origine animale.

Rispondi

chibimooonx OP 24/10/2024 alle 20:35

@Namskot non per forza😅 chi la integra vive benissimo lo stesso

Rispondi

Namskot 24/10/2024 alle 20:41

@chibimooonx Vivono bene, ma vivono dipendendo dall'integratore. La medicina ci ha resi deboli e fragili, spero che in futuro l'eugenetica ci curi dalle nostre fragilità biologiche.

Rispondi

eliminato 24/10/2024 alle 20:22

3 risposte

Io personalmente dopo essere stata vegetariana/vegana per relativamente poco ho iniziato a mangiare uova/pesce ed è stato il periodo in cui sono stata meglio. Ora da un po' ho ricominciato a mangiare carne, ma quel periodo (pesce senza carne) a livello di salute era sicuramente il migliote

Rispondi

reply Carica altri commenti

chibimooonx OP 24/10/2024 alle 20:23

e grazie, se non sei seguito/a da una nutrizionista e segui la dieta vegana male e senza un piano alimentare, b12 ecc., grazie che ti senti male😅

Rispondi

eliminato 24/10/2024 alle 20:29

@chibimooonx In realtà ero seguita da una dietologa in quel periodo, semplicemente per motivazioni di salute ho dovuto reintegrare anche i derivati. Poi so bene che ci sono nutrizionisti vegani specializzati, però io mi ero trovata bene.

Rispondi

chibimooonx OP 24/10/2024 alle 20:35