Ho trovato la forza di mangiare, e ora sto avendo un attacco di panico. Sento i polmoni pieni di sabbia, e i pensieri asfissianti che mi schiacciano. Non avrei dovuto mangiare... sono disgustosa. #dca

10/09/2024 alle 12:58 10/09/2024 alle 12:58
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Ho trovato il coraggio di fare colazione, e ora sto avendo l'ennesimo attacco di panico... vorrei solo poter mangiare senza pensieri. #DCA

21/09/2023 alle 12:01 21/09/2023 alle 12:01

Sto avendo un attacco di panico ripensando al pranzo di oggi, e sento i polmoni pesanri... sarebbe così facile far tacere le voci... #DCA

01/08/2026 alle 03:11 01/08/2026 alle 03:11

Sto avendo un attacco di panico davvero forte, e sento i polmoni che annaspano... sono esausta.

21/08/2025 alle 23:01 21/08/2025 alle 23:01

Sto avendo un attacco di panico e sono sola in casa. Sento la gola chiudersi e i polmoni farsi pesanti... ho voglia di arrendermi.

07/06/2022 alle 13:12 07/06/2022 alle 13:12

Sto avendo un attacco di panico dopo un po' che non ne avevo, e sento i polmoni accartocciati e pieni di sabbia. Ad ogni respiro diventa sempre più difficile farne un altro. Scrivo qui per cercare di mantenere un minimo di lucidità, ma ho paura di perdere il controllo. Ho davvero paura di quello che potrei fare.

22/11/2023 alle 14:17 22/11/2023 alle 14:17

Sto avendo un attacco di panico e sento i polmoni che arrancano... inizio a non vedere più motivazioni per continuare a respirare... sono stanca.

04/12/2023 alle 13:12 04/12/2023 alle 13:12

Sono da sola in casa (il mio ragazzo è a lavoro) e sto avendo un attacco di panico da circa un'ora. Non ce la faccio più... mi fanno male i polmoni e mi sembra di respirare sabbia.

22/12/2021 alle 13:13 22/12/2021 alle 13:13

Ho appena mangiato 3 gallette e sto avendo un attacco di panico... mi faccio schifo #dca

17/05/2022 alle 16:23 17/05/2022 alle 16:23

sono bulimica(non lo sa nessuno) sono partita e ho dovuto mangiare due pizze con la mortadella. vi giuro sto avendo un attacco di panico aiuto

07/08/2021 alle 13:19 07/08/2021 alle 13:19