ho deciso, a inzio agosto mi metto a dieta. Basta non è possibile che a 16 anni mi devo odiare per il fisico, non è esagerato ma almeno con 10 kg in meno mi piacerei molto di piu e potrei indossare cose che mi piacciono senza sembrare grassa. Qualcuno che ha fatto dieta etc ha consigli?
Dopo anni passati a odiare il mio fisico perché troppo grassa ora sono dimagrita tanto con dieta e palestra, e ciò ha stimolato in me un po' di esibizionismo, mi piace ad esempio stare senza vestiti mentre mi cambio davanti alla finestra di camera mia (si affaccia su una strada molto popolata) e pensare che io stia migliorando la giornata a qualcuno 😂
Beh ragazzi non so voi ma dato che ho ripreso gli allenamenti in palestra, ho deciso di riprendere la dieta (o almeno cercare di mangiare il più poco possibile) e mi sembra anche il caso visto che peso oltre 151 kg devo almeno arrivare come minimo a 100 (dato che sono anche abbastanza alto e robusto di ossatura) #dieta #palestra #allenamento #virali
(16)Mia madre dice che sono troppo grassa (sono alta 1,62 e peso 56 kg) e che devo perdere almeno 20 kg. È da una settimana che mi lascia mangiare solo frutta e al massimo una fetta di pane al giorno, ha chiuso tutto il cibo "proibito" in un cassetto chiuso a chiave. Non ce la faccio più, non riesco nemmeno a spostare una sedia, e mi obbliga a fare almeno un'ora di esercizi #dieta
BASTA ORA MI METTO DI IMPEGNO. Voglio dimagrire,non mi piaccio e fo schifo e no non sono una tipa fregna che si lamenta a caso. sono di 8 kg sopra al mio peso ideale. E in realtà le persone pensano che io pesi 10 kg meno a quello che è realmente peró non mi piaccio e ho deciso che da domani mi metto di impegno! #sovrappeso #voglio-dimagrire
ragazzi ho bisogno di dei seri consigli per ingrassare, sono sottopeso di più o meno 10 kg e mi vedo tutte lo ossa, sono senza t**te e sono orribile, ho provato a convincere mia madre a portarmi da un nutrizionista e non vuole, qualcuno che ha passato la stessa situazione e che sa darmi consigli su una dieta o comunque qualcosa che posso fare?
mi sento con un ragazzo su insta ma sto cercando per più tempo possibile di allungarla lá senza whatsapp,almeno quando devo chiudere una conversazione basta che metto il cuore al messaggio?
Mi prendevano in giro perché ero diventata grassa. In pochi mesi ho perso 25 kg, senza fare attività fisica, senza bere tanta acqua come è sempre consigliato... solo dieta. Il mio fisico è rimasto normale, senza difetti (pelle appesa ecc.). Non so nemmeno io come abbia fatto, ma penso che sia stato semplicemente il karma a fare il suo corso. Adesso sono spensierata.
Il mio segreto è che voglio perdere 10 kg in 3 mesi. E farò di tutto per riuscirci, a qualsiasi costo perché mi sento così grassa così anche se sono in normopeso. #dieta #esercizio
Il dietologo mi ha dato una dieta molto ristretta e in cui devo mangiare molto meno di quel che mangiavo di solito, ma non è che appena finisce la dieta li riprendo subito appena inizio a mangiare un tantino di più? Qualcuno che è stato a dieta me lo può spiegare? #ask
