@op Allora e' una questione mentale, devi porti tu dei limiti, non si tratta di perdere l'appetito ma di mettersi con la testa a dire "io voglio dimagrire"
TW: ed: non credo che sia giusto dirli per ciò che è capitato a me, ma va be, per perdere l'appetito prima di mangiare metto in bocca un po di dentifricio, mi fa perdere l'appetito, ma ti cosiglio una buona dieta
