Consigli per non cadere dalla verticale? #ginnastica-artistica

20/04/2020 alle 10:17 20/04/2020 alle 10:17
7 commenti

stringi il sedere e spingi con le spalle verso l' alto e importante metti le mani a terra on le dita leggermente piegate

Non scrivere su insegreto mentre la fai

Stringi le chiappe e boh non mi ricordo non faccio acrobatica da anni