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Ragazza di 16 anni

ho una paura fottuta di perdermi gli anni più belli della mia vita perchènon riesco ad accettare il mio corpo, è da tanto tempo che provo e riprovo a dimagrire ma non riesco. vi prego datemi dei consigli. #bho

21/07/2020 alle 11:21 21/07/2020 alle 11:21
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8 commenti
noble_six 21/07/2020 alle 11:22
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7 risposte

Per accettarti o per dimagrire?

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noble_six 21/07/2020 alle 11:22

Per accettarti o per dimagrire?

noble_six 21/07/2020 alle 11:22

Per accertarti o per dimagrire?

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OP 21/07/2020 alle 11:23
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tutti e due, anche se nella mia testa per accettarmi l'unico modo è dimagrire

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noble_six 21/07/2020 alle 11:26
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@op Allora cominciamo col dimagrire. Non mangiare nulla per cena, se proprio stai impazzendo solo yogurt. Per pranzo mangia solo la portata principale senza antipasti o robe del genere e mangia frutta. Per colazione cereali o toast. Alle 11 e alle 18 mangia una barretta ai cereali. Io ho fatto così.

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noble_six 21/07/2020 alle 11:27
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@op Quando proprio stai morendo di fame bevi moltissima acqua che ti riempie.

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noble_six 21/07/2020 alle 11:31
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@op per quanto riguarda l'accettazione. Ovviamente se perdi peso già l'autostima sale. In caso prova a fare una lista di difetti e pregi non basati sulla soggettivita ma su dati razionali che hai ( esempio opinioni delle altre persone e obiettivi reggiunti).

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noble_six 21/07/2020 alle 11:31
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@op per quanto riguarda l'accettazione. Ovviamente se perdi peso già l'autostima sale. In caso prova a fare una lista di difetti e pregi non basati sulla soggettivita ma su dati razionali che hai ( esempio opinioni delle altre persone e obiettivi reggiunti).

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OP 21/07/2020 alle 13:57
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@Question grazie mille per aver perso tempo a scrivermi questi consigli, cercherò di seguirli???

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noble_six 21/07/2020 alle 14:04
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@op Quando vuoi, fammi sapere come va a finire. Faccio il tifo per te

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