Quante calorie ha un cucchiaio da tè di miele? #ask

18/07/2020 alle 21:31 18/07/2020 alle 21:31
17 commenti

20-25kcal

@op prego! Comunque se stai tenendo traccia delle calorie e dei nutrienti potrebbe tornarti utile myfitnesspal, lo trovi sull'app store

@El_Barto grazie mille, cercavo un'app decente ahaha

Non fa di sicuro la differenza fra il sovrappeso e la magrezza

Mh, non ne sarei tanto sicura

@op il miele ha circa 300kcal ogni 100g e un cucchiaino sono circa 5g di miele, cioè circa 15kcal. In un giorno una persona mangia 2000/3000kcal. Morale: tranquilla, non sarà un cucchiaino di miele a farti ingrassare

@random_nip io assumo circa 500 calorie al giorno, anche meno, però grazie:)