qualcuno ha qualche idea su esercizi utili per la schiena? perché sono interamente distrutta e a pezzi e boh…non so più che fare

14/02/2025 alle 18:53 14/02/2025 alle 18:53
7 commenti

Plank?

@Soulhunter97 eh boh cioè non so più cosa fare, ho provato tutti gli esercizi per il defaticamento e il rilassamento dei muscoli ma non funziona un c**zo

Hai fatto il sesso?

@Tribalistas IL sesso, comunque vabbeh no cioè si ma boh non ho più il fisico per fare certe cose 😮‍💨 (boh dai è San Valentino mi faceva brutto dire dj no alla mia ragazza)