Volevo un corpo a clessidra, se faccio un workout per tutto il corpo ci riesco? O devo farne uno per il corpo a clessidra?

03/08/2024 alle 17:58 03/08/2024 alle 17:58
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il corpo "a clessidra" o ce l hai o non ce l hai, puoi lavorare sul grasso e sui muscoli ma cose come il bacino o la cassa toracica non puoi cambiarle

E nemmeno la taglia del seno si può cambiare o per meglio dire: dimagrendo e ingrassando è probabile diminuisca o aumenti, ma di quanto decide la genetica

Diciamo che ci devi nascere con il corpo a clessidra,e difficile modellarlo dopo. Puoi fare esercizi per stringere un po' il girovita ma a clessidra senza genetica è molto difficile

devi avere gia una base a corpo clessidra…è genetica

A meno che non fai qualche tipo di chirurgia plastica o estetica o altro è un po' impossibile che con l'esercizio il tuo fisico, se non è già formato a clessidra, lo possa diventare.