Mi sono rotto le palle, mi fa schifo il mio corpo e voglio cambiarlo, chiedo ai miei se posso fare una dieta per dimagrire e dicono di no urlandomi contro e che li sto offendendo perché mi hanno creato loro e che mi hanno già dato troppo. Se il mio corpo mi fa schifo avrò il diritto di cambiarlo e che c**zo? Sto male con me stesso e non c'è la faccio più, già vado in palestra ma non è abbastanza

08/03/2025 alle 19:02 08/03/2025 alle 19:02
5 commenti

Inizia a cucinarti da solo, io ho dovuto fare così all'inizio, poi i miei si sono abituati

E cosa mi dovrei cucinare? Non ho una dieta

Vai da un nutrizionista o banalmente scarica qualche app che ti tenga conto delle calorie che mangi

Si ma io non ho soldi 😭 ed i miei sicuramente non pagheranno il nutrizionista

@op scarica fatsecret e inzia a contare le tue calorie (ti dice quante ne dovresti mangiare in base a altezza, peso, allenamento e obbiettivo)