Son sempre stato grassottello e un sacco pigro e sedentario. Non so perché invece adesso faccio in media 12-15000 passi al giorno e mi alleno 3 volte a settimana. Questa settimana dovrei allenarmi 4 volte poiché ci vado anche oggi, nonostante dovrebbe essere giorno di riposo. Mi sto gasando troppo
11/11/2025 alle 15:43
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