Ho la gambe distrutte, faccio tantissima fatica a camminare. Leg day di merda.
28/02/2024 alle 00:24
28/02/2024 alle 00:24
19 commenti
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Ho fatto così tanti esercizi per le gambe che faccio fatica a camminare. ? #gambe
04/10/2018 alle 17:56
04/10/2018 alle 17:56
Altro leg day in cui ho slayato. Come lo so? Mi tremano le gambe.
23/11/2024 alle 20:11
23/11/2024 alle 20:11
Pov: ti tremano le gambe grazie al leg day e non grazia a lui???
03/10/2022 alle 19:32
03/10/2022 alle 19:32
faccio una stronzata se divido gli esercizi del leg day in due giorni e insieme alle gambe faccio addominali entrambi i giorni?
28/01/2025 alle 15:01
28/01/2025 alle 15:01
Ma solo io il giorno dopo il leg day riesco a camminare quasi normalmente? Anche dopo i massimali, non ho chissà quanti DOMS
24/03/2022 alle 14:29
24/03/2022 alle 14:29
Che brutto il leg day mamma mia,non c'è la faccio già più
22/04/2025 alle 10:23
22/04/2025 alle 10:23
Ho saltato il leg day per 3 settimane, poi venerdì ho fatto squat pesanti... Ieri giusto qualche dolorino, ma oggi è proprio una sofferenza camminare
19/05/2024 alle 09:12
19/05/2024 alle 09:12
Incredibile come riesca a farmi 1.30h di workout gambe ma dopo 2 flessioni sono morta ahah, everyday is leg day ♡ #homeworkout
14/02/2021 alle 12:08
14/02/2021 alle 12:08
Per me non è un leg day se il giorno dopo neanche riesco a fare stretching dal dolore #leg-day
22/07/2020 alle 23:45
22/07/2020 alle 23:45