So che probabilmente dovrei andare da uno specialista ma ho bisogno di un parere, ho il bmi di 17.2 credo e sono ossesionata dalla calorie tipo oggi 930 totali ma in genere sto sempre sulle 1000 calorie e non le supero... secondo voi mangio troppo poco? Ultimamente ho paura di emtrare nell'anoressia...

02/05/2021 alle 19:17 02/05/2021 alle 19:17
5 commenti

Si mangi troppo poco... Prova a fare il test EAT-26 se fai più di 20 ti consiglio di chiedere aiuto...

Lo avevo già fatto e mi aveva dato 30 se non sbaglio...

@op chiedi aiuto parlane con i tuoi genitori, un adulto di cui ti fidi, lo psicologo della scuola, ma devi parlarne con qualcuno. Lo so che è difficile e preferiresti non farlo, ma ti posso assicurare che è meglio parlare ora piuttosto che aspettare che qualcuno se ne accorga❤

@Em4 sto già parlando con die psicologhe e facendo terapia familiare... ma nessuno capisce questo problema...

@op mi dispiace non sempre i familiari riescono a capire... Ma ti posso assicurare che ti vogliono bene e che vorrebbero che tu ne uscissi❤