Ho cercato delle ricette fit su google e mi è uscita anche la ricetta delle pizzette fatte con le gallette di riso sotto... Cioè raga vi rendete conto che hanno più calorie le gallette di riso che l'impasto del pane/della pizza?
Un tizio che ha una page instagram con ricette dietetiche ha messo la ricetta dell'impasto per la pizza fit. È semplicemente l'impasto classico ma con la farina integrale, complimenti senza di te non ci sarebbe arrivato nessuno
Ma la gente come fa a mangiare le gallette di riso? hanno più o meno le stesse calorie e carboidrati del pane e almeno quest ultimo non sembra polistirolo...
per il compleanno di mia sorella di 10 anni invece che una torta di pasticceria le ho fatto io una torta leggera con yogurt greco e con contenuto basso di zuccheri e grassi, invece delle patatine e delle pizzette le gallette di riso, e invece della pizza un po' di petto di pollo con riso. Lei e gli altri bambini mi hanno odiato, ma io non voglio che diventi obesa
Ma se il riso ha meno calorie della pasta perché la farina di riso ha le stesse calorie della farina normale? Stavo pensando di fare la pizza con la farina di riso per risparmiare qualche caloria ma poi ho notato che hanno le stesse calorie...
Ho cercato per curiosità su Google quante calorie mangiano le modelle quelle molto magre e la risposta é 1200-1300 calorie, okay mi sa che mi accontento della mia pancetta, col c**zo che scendo sotto le 1600-1800 calorie
Raga è inutile sostituire le gallette con il pane...mille volte meglio il pane...più buono, saziante, ed anche meglio per qualità di ingredienti e valori nutrizionali..poi se vi piacciono e ve le mangiate così, ok, ma non ha senso metterle in sostituzione del pane
non io che alla festa di compleanno del mio futuro ipotetico figlio invece che prendere torta, patatine e pizzette prendo un cesto di frutta e dello yogurt greco con delle gallette di riso perché la salute è più importante di qualunque altra cosa al mondo
Con l'estate si moltiplicano i segreti di chi vuole dimagrire. Se non ci riuscite è perché non vi rendete conto di quante calorie assumete. Imparate a leggere le etichette. Ad esempio le gallette di riso sono ipercaloriche! E tutti pensano siano dietetiche. La dieta è un percorso dove si impara l'educazione alimentare, non è un periodo limitato di sacrifici! La dieta è per sempre!
Leggo i commenti sotto tutti i reel che vedo perché mi piace sapere l'opinione di tutti su tutto ma proprio odio la community di chi segue le video ricette, del tipo sotto la ricetta di un dolce normale tutti "ma fa malissimo c'é il burro e lo zucchero! Cosa diavolo consigli di fare così ci fai venire il diabete!" Sotto una ricetta fit "ma non sa di niente!" Ecc 🤦🏻♀️
