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Non-binario, 17 anni

è il 4° giorno che mi alleno perché non mi piace il mio corpo, Sono dimagritx tantissimo, e sono felicissimx di questo

11/12/2021 alle 07:54 11/12/2021 alle 07:54
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12 commenti
cartaigienica 11/12/2021 alle 07:55
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11 risposte

Anche io vorrei dimagrire, che allenamenti fai?

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OP 11/12/2021 alle 08:00
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Ti consigli i video/app oppure i nomi degli esercizi?

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cartaigienica 11/12/2021 alle 12:34
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@op tutto quello che fai per dimagrire

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OP 11/12/2021 alle 14:48
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@bisessuale allora, segui il video: "get flat belly in 3 weeks at home" di "NITANG" e l'app: "perdita di peso per donne" (l'app ti aiuta nche a togliere il doppio mento se vuoi :))

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dukekwaslaberstdu 11/12/2021 alle 15:12
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Devi mangiare bene e andare in deficit calorico per perdere peso. L'allenamento è una piccola parte :)

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dukekwaslaberstdu 11/12/2021 alle 15:13
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Vi consiglio di non credere al "dimagrimento localizzato" , non esiste sono truffatori quelli che dicono così

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cartaigienica 11/12/2021 alle 17:35
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@op grazieee milleee

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cartaigienica 11/12/2021 alle 17:35
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@Anonimo_28 grazie mille anche a tee

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OP 11/12/2021 alle 17:37
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@bisessuale Prego e ricordati di non mollare soldata

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dukekwaslaberstdu 11/12/2021 alle 21:35
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@bisessuale sai cos'è il deficit calorico? Comunque consiglio sia a @op che a te, se non lo conoscete ancora, il canale YouTube THENX con Chris Heria, che ha anche un'app

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cartaigienica 12/12/2021 alle 10:53
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@Anonimo_28 ohh ok grazie :)

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dukekwaslaberstdu 12/12/2021 alle 14:02
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@bisessuale :)

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