Non sono più la stessa, sono logorata da ansia stress e paure, non mi entusiasma più niente e non ho nemmeno più la forza di controbattere con forza nelle discussioni (era un mio tratto distintivo). Mi sto spegnendo.

17/11/2021 alle 21:57 17/11/2021 alle 21:57
13 commenti

Mi è capitata la stessa cosa... sei esausta, sei depressa... devi sfogare, devi ricaricarti tesoro

Non so come fare. Provo a dire come sto ma non ci riesco perché ormai non capisco nemmeno io. Sto semplicemente male, non so nemmeno per cosa di preciso. É una cosa che va avanti da anni, ormai é diventata una routine

@op puoi venire in privato così ti racconto la mia esperienza e cerco di darti delle soluzioni?

@Taurus_Scorpio no per il momento vorrei provare a non pensarci e basta...

@op così è peggio, non affronti il problema,e non se ne andrà mai così... devi immergerti nel caos e capire perché stai così... è difficile ma è l'unica cosa che ti fa uscire da questo malessere... prova a consultare una psicoterapeuta, fidati ?

@Taurus_Scorpio vorrei provare ma al momento non ne ho la possibilità. Vorrei trovare un lavoro e poter chiedere di parlare con un medico con la mutua (non so se si può fare in realtà) ma per colpa di questi problemi non riesco a fare le cose normali, figurarsi lavorare

@op ti serve una psicoterapeuta al più presto possibile teso

@Taurus_Scorpio lo so, é un circolo vizioso. Per poterci andare dovrei lavorare, ma per lavorare dovrei risolvere questi problemi che ormai mi soffocano ogni giorno. La gente non capisce, mi dice che non ho problemi che mi possono causare malessere e che quindi devo solo farmi passare queste "cose che ti crei da sola"

Non importa ciò che sentirai, sappi solo che ne uscirai più forte di prima

@op ci siamo passati tutti, e sappi che più ti autosuggestioni con l idea di non farcela, più rimarrai nella tua attuale condizione, piuttosto distraiti facendo qualcosa che ti piace, e se non c è, esci fuori di casa e passeggia liberando la mente senza focalizzarti su nulla se non i tuoi pensieri, i quali saranno chiari su cosa ti fa stare male

@The_stoned_stoner_420 ci ho già provato, non riesco. Non trovo qualcosa che mi interessi e se esco non so cosa fare e rimango da sola a pensare, e penso sempre alle cose che mi fanno stare male deprimendomi di più

@op questo può voler dure solo una cosa, ovvero di voltare pagina, lasciarsi il passato alle spalle e cercare di avviare un percorso di cambiamento, però per avere una strada da seguire dovresti andare da uno psicologo

Segreti simili

Ultimamente mi sento spenta, non ho più la forza fisica per fare niente e anche mentalmente non sto meglio. Mi sento logorata e stanca, e anche molto, molto infelice. Che mi succede? C'è qualche organo che non fa il suo dovere o sono semplicemente pazza?

18/09/2024 alle 22:11 18/09/2024 alle 22:11

Io sono una persona che pensa sempre male, ma da quando mi sono lasciata, fare cose non mi entusiasma più, insomma il mio ex non era nemmeno bravo quindi non so perché

18/06/2024 alle 10:45 18/06/2024 alle 10:45

l’unica cosa che mi piace di me è la mia altezza. è come un fosse un mio “tratto distintivo”. nella mia scuola ci sono quasi tutti maschi, di conseguenza sono quasi watussi, poi ci sono io che non arrivo nemmeno a 1.50 #altezza

24/08/2020 alle 22:25 24/08/2020 alle 22:25

ho perso, l'autolesionismo si è ormai preso tutto di me e io non ho più niente, non sono più una persona, mi sto spegnendo e non posso fare niente per impedirlo

08/02/2023 alle 16:03 08/02/2023 alle 16:03

Ho letto di persone con la vitiligine e pur troppo la vivono male. Io ho la vitiligine e per me è un tratto distintivo e non una piaga #vitiligine

18/09/2019 alle 21:07 18/09/2019 alle 21:07

sono così tanto esausta, non ne posso più di dover sopportare gli sfoghi di tutti, non ho nemmeno più il tempo di pensare a me stessa. Tutto ciò mi sta spegnendo e nessuno se ne rende conto

30/03/2021 alle 23:34 30/03/2021 alle 23:34

La verità è che mi sto spegnendo da sola, lui probabilmente sta una meraviglia e continua con la sua vita senza nemmeno pensarmi

04/10/2021 alle 12:38 04/10/2021 alle 12:38

ero quella con l'idea sempre pronta, ora non riesco più a pensare, ad avere idee, ormai ho perso quel poco di sanità mentale che mi era rimasta e mi consentiva di avere un equilibrio e di avere una media alta, sto deludendo tutti e la scuola che prima era tutto non mi entusiasma più come prima, ho perso me stessa e non so come fare.

12/02/2023 alle 22:01 12/02/2023 alle 22:01

Io non c'è la faccio più!Sto piena di compiti in classe e interrogazioni .Sopratutto sto incasiniata al rientro a scuola la settimana prossima.La notte non dormo più nonstante prende camomille e integratori.Ho la maturità pure quest'anno e non c'è la faccio non più la forza di andare avanti.La scuola mi mette ansia e non come gestirla... Sto sempre in ansia... #scuola #ansia #maturita2020 #insonnia #stress

20/01/2021 alle 11:49 20/01/2021 alle 11:49