ultimamente sono mentalmente instabile. vorrei parlarne con qualcuno ma magari sto solo esagerando e non voglio far preoccupare i miei, per lo più inutilmente #consigli

17/10/2020 alle 20:17 17/10/2020 alle 20:17
24 commenti

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io sono sempre stata una persona che pensa troppo e che si portava avanti le cotte per mesi. ora invece sono impulsiva e cambio idea da un giorno all'altro, non mi riconosco più. certi giorni sto bene, altri penso seriamente al suicidio e sono arrivata a quasi buttarmi sotto un'auto. non sto più dietro alle mie emozioni che cambiano troppo

rapidamente. da poco ho cominciato anche a mordermi la pelle della mano quando ho bisogno di calmarmi, questo in parte mi aiuta

Vai dallo psicologo no? Quello in consultorio così non serve il consenso dei genitori

dove lo trovo il consultorio??

@op non so dove sia nella tua città, cerca su internet.. Di solito è pure gratis fino ai 23 anni

@Ashley111 ho guardato e da me non c'è. c'è nella provincia ma non posso prendere autobus per andarci ne farmi accompagnare

In che senso mentalmente instabile?

nel senso che non ce la faccio più. troppe emozioni e cambiamenti improvvisi, certi giorni sto bene altri penso seriamente al suicidio

@op ne hai mai parlato con qualcuno? ( anche solo amici )

@Rickyx ci ho provato, ma la mia migliore amica non ha afferrato bene credo. anche i miei genitori sanno che sto male ma non così tanto. gli unici che sanno tutto sono qui su insegreto

@op C'è qualche cosa che ti fa sentire particolarmente triste oppure c'è stata?

@Rickyx è proprio questo il punto... dovrei essere felice per la vita che ho e invece sto 'na merda

@op Secondo me dovresti avere più fiducia in te stessa

@op anche dirsi ogni tanto "ce la posso fare" fa bene...Logicamente non lo devi solo dire ma ci devi credere

@op poi cerca di analizzare di più ciò che provi e in che occasione stai provando queste sensazioni

@Rickyx si dai ci proverò. grazie di tutto