Ragazzo di 16 anni racconta: Se peso 60 kg, e faccio dei piegamenti, le mie braccia dovra...

Ragazzo di 16 anni

Se peso 60 kg, e faccio dei piegamenti, le mie braccia dovranno sopportare un peso di 6o kg? #braccia

15/05/2020 alle 21:41 15/05/2020 alle 21:41

6 commenti

Skywalkerluke 15/05/2020 alle 21:42

2 risposte

No è suddiviso tra braccia e gambe

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OP 15/05/2020 alle 21:44

Ok, peró se facessi i piegamenti rialzati? Nel senso di appoggiare le gambe sopra una sedia. In questo caso visto che sono sbilanciato tutto il peso andrebbe sulle mie braccia?

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Skywalkerluke 15/05/2020 alle 21:46

@op tutto tutto, a meno che tu faccia la verticale, non lo puoi mai avere solo sulle braccia ma sbilanciandolo come hai detto te puoi aumentarlo

Modificato Rispondi

nonScholae 15/05/2020 alle 21:43

Top fisica

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eliminato 15/05/2020 alle 21:44

Bro quando fai push richiami tricipite petto spalle, poi il peso non è in un punto ma distribuito su tutto il corpo

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LIFE_IS_STRANGE 15/05/2020 alle 21:48

se fai i piegamenti classici le braccia non solleveranno 60 kg. Più aumenti l'inclinazione più il peso sollevato sarà simile a quello corporeo. Se fai i piegamenti in verticale allora si, il peso sollevato è di 60kg

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