Sia lunedì che oggi non ho dormito un c**zo. Sono andata a letto a mezzanotte e potevo dormire tranquillamente 8 ore e mezza. Sono stata sveglia fino alle tre, poi mi sono addormentata fino alle 4, e solo alle 5.30 sono riuscita a dormire 2 ore fino alle 7.30, per poi continuare a dormire 10 minuti sì e 5 no. Ma perché #ho-sonno
Ma possibile che io non riesca a dormire. Ieri avevo dormito solo tre ore eppure non avevo tutto sto sonno, oggi ho dormito da mezzanotte fino alle tre e da allora sono ancora sveglia. Sento gli occhi stanchi ma proprio non riesco ad addormentarmi, che fastidio ci rinuncio
ma le ore da dormire in una notte non erano 8? Qualcuno mi spiega perché il mio corpo ne ha bisogno di 6? Da quando sono in vacanza mi sveglio almeno mezz'ora prima della sveglia e non ho più sonno per tornare a dormire. Ad esempio ieri sono andata a letto alle undici e mezza e mi sono addormentata a mezzanotte e mezza passata e stamattina mi sono comunque svegliata alle 6.30. PERCHÉ
Ho scoperto che io dormo a cicli di 2 ore e mezza oppure 4/5 ore, cioè alle 8 mi metto a dormire e alle 12/13 mi sveglio però se per sbaglio mi metto a dormire per altri 2 minuti non mi sveglio fino alle 5, che palle
ieri sono andata a dormire alle 22 perché ero morta,infatti mi sono addormentata subito,raga ho dormito 8 ore e devo dire che in effetti mi sento molto più sveglia rispetto al solito,poi calcolando che io sono abituata a dormire massimo massimo 5 ore ahahah
BuongiorNO perché alle 4:30 mi sono svegliata per l'allergia e non sono riuscita a prendere sonno fino alle 6 che mi è suonata la sveglia, ho dormito 4 ore e prevedo un mal di testa stasera
Domani ho la sveglia alle 8.30 ma non riesco a dormire perche sto pomeriggio ho dormito 4 ore e mezza. #c**zo
Oggi avevo videolezione dalle 8 alle 13 con solo un'ora buca. Mi sono addormentata dopo le 5.30 e mi sono svegliata da 10/20 minuti. ?✌ #scuola #buongiorno-cosi #insonnia #depressione #ho-sonno
buongiorno GENTE, oggi mi sono svegliata alle 4 poi alle 6 alle 8 e ore dinuovo perché alle 8 non so riuscita a prendere bene sonno, e ho ancora sonno
No aiuto. Mi sarò addormentata a mezzanotte e continuavo a svegliarmi, mi sono svegliata alle 5 e non ho più dormito. Non reggo il lunedì. Ho 6 ore, devo tornare a casa e mettermi subito a studiare e poi andare ad allenamento dalle 7 alle 8:30. Uccidetemi
