@BeMyLover di base mangio poco di mio, di conseguenza ultimamente sto perdendo più peso del solito e anche se mi sto ingozzando di schifezze come cioccolata o patatine comunque perdo peso
Esiste il medico della nutrizione che conosce il modo per farti mettere peso senza far danni. Tecnicamente dipende tutto dal motivo. Per esempio un paziente con insufficienza renale deve stare in continuo anabolismo e fa diete ipercaloriche. Una ragazza però che deve mettere peso avrà altre necessità nutrizionali