Dipende da cosa devi farci, se è per smettere di fumare non farlo. Perché se ti fumavi le sigarette all'inizio ti fa schifo, poi ti inizia a piacere e dopo ti fa schifo ma proprio che ti viene da sbroccare. E tu a quest'ultimo punto dici "vabbè smetto" e invece no perché senti il bisogno di nicotina e per non sbroccare tornerai alle sigarette.
