Le mie giornate si alternano tra sigarette, seghe, birra e compianti. Ho pensato che sarebbe bello se eliminassi parzialmente queste cose, ma ci ricascherei di nuovo, perciò beh suppongo morirò così #vdm

08/12/2020 alle 10:49 08/12/2020 alle 10:49
8 commenti

beh per raggiungere un obiettivo si deve pur partire da qualche parte. se ad esempio fumi 5 sigarette al giorno, oggi fai di tutto per fumarne 4. se fai le cose gradualmente smetti, non ho esperienza in prima persona ma molti miei amici hanno smesso facendo così