C'è qualcuno che fa palestra? Io sono nuovo e ho una domanda: quando faccio i push-up non sento nulla nel petto, sento solo fatica alle braccia. Sono alle prime armi ma... É normale? Leggenda narra che dovrei sentire il muscolo "squizzarsi" e invece non sento niente eppure ho controllato e mi sembra di fare bene gli esercizi... Qualcuno saprebbe dirmi? #push-up
Ciao a tutte avrei bisogno di un consiglio. Ho iniziato da poco ad allenarmi ma ho un problema: quando faccio gli esercizi per il petto (diamond push up e Archer push up) sento le braccia che fanno molta fatica, ma non sento il petto lavorare. È normale?
È normale che dopo 2 giorni di pausa dalla palestra ancora mi faccia male un muscolo specifico tra l'ascella ed il pettorale? Ho fatto esercizi per pettorali e braccia, ma l'altro lato non mi fa male per niente..
qualcuno saprebbe spiegarmi come mai quando faccio qualsiasi esercizio di braccia in palestra sento sempre e solo il muscolo destro? dallo specchio vedo che in pump è molto piu grosso e sviluppato del sinistro (che praticamente non esiste); il braccio destro mi brucia e lo sento lavorare, il sinistro si stanca solamente…
Non comprendo sta cosa, io in palestra faccio sempre allenamento completo e sto abbastanza equa con gli esercizi per la parte alta e bassa del corpo eppure il giorno dopo solitamente sento ancora gli effetti sulla parte bassa del corpo ma non la parte alta. Non so più che fare perché quando finisco con le braccia o addominali non riesco a fare più nulla eppure il giorno dopo è come niente fosse.
🚨domanda sessuale, sarò diretto🚨(Sono passivo) Raga ma anche voi durante il sesso (an*le), vi capita che quando lo spinge dentro fa un po’ male, ma poi quando lo toglie é quello lì il punto rilassante e godurioso? Perché quando mi "tocco" per conto mio invece non sento per nulla dolore quando entra diciamo. É normale se siamo alle prime volte? Il mio ragazzo dice di si ma non mi sembra convinto
Ho iniziato da poco a fare sesso con il mio ragazzo, essendo entrambi alle prime armi le prestazioni non sono al massimo. Il segreto é che lui crede di soddisfarmi quando in realtà non sento praticamente nulla, nemmeno durante i preliminari.
Raga una domanda a chi fa esercizio fisico, io non sono mai andata in palestra quindi non ho nessuno che mi spieghi gli esercizi, ma per fare gli squat oltre a non andare con le ginocchia più avanti delle punte dei piedi c'è altro da sapere? Io ho provato a farne 30 ma non ho sentito quasi per nulla la fatica :/ ho sbagliato qualcosa vero?
Da quando ho iniziato a lavorare tutti i giorni e ho lasciato palestra da, modestamente, grosso sto diventando ciccione. L’estate scorsa avevo gli addominali, ora ho la pancia, ho le braccia ancora abbastanza grosse, ma solo per la ciccia che si é formata. Peso 5kg in più ma vi assicuro che di muscolo non ce niente. E sapete cosa? Non mi sento una merda, mi sento meglio…perché
non so se è normale, ma ultimamente quando il mio ragazzo mi fa i☝️ non sento più il piacere che sentivo prima. ora sento poco piacere e molto fastidio. com'è possibile?? e anche quando io stessa tocco il clitoride non sento nulla. nel rapporto completo non sento fastidio e provo piacere (il clito sempre uguale). qualcuno saprebbe aiutarmi?
