ho perso 3 chili in tre settimane di dieta, ciò significa che ne perdo uno a settimana 🥲 not bad ma mi aspettavo molto di più

23/01/2024 alle 09:21 23/01/2024 alle 09:21
10 commenti

Nah, va bene così

@Michelangelo98 sisi, per la mia salute mentale va bene, mi abituo piano piano al fisico senza farmi complessi

@op yep, inoltre perdere peso troppo rapidamente può anche fare male fisicamente

@Michelangelo98 bene dai mi tranquillizzo allora e me la prendo con calma

@op sisi, fai benissimo così, in bocca al lupo, ti auguro il meglio 💪

fai da te o nutrizioonista?

@countryboy bene ma solo perché l’ho tenuta mezz’ora a farle capire che non voglio le classiche merdate da dieta. le ho chiesto proprio piatti da cucinare con più ingredienti, visto che qualche anno fa mi diede mozzarella, lattuga, spinaci e pollo a rotazione e ho mollato

Segreti simili

Ho perso 3 chili in una settimana, mi sento dio #dieta

24/02/2021 alle 08:39 24/02/2021 alle 08:39

La prima settimana di quarantena stavo ingrassando davvero tanto. Poi ho cominciato a fare dieta e sport tutti i giorni e in 2 settimane ho perso 2 chili. Continuerò così fino ai 50 chili? ne devo perdere 5?? #dieta #quarantena

22/03/2020 alle 18:24 22/03/2020 alle 18:24

Sono stata a dieta tutto luglio e agosto e ho perso quattro/cinque chili. Queste due settimane sono stata in vacanza e sinceramente non ho rispettato molto la dieta, ma ho continuato ad allenarmi, credo di aver ripreso qualche chilo e mi sento molto in colpa. So che tornando domenica a casa, in due/tre settimane riuscirei a riperderli senza problemi, ma non riesco a smettere di sentirmi uno schif0 #dieta #mi-faccio-schifo #rip

21/08/2020 alle 18:07 21/08/2020 alle 18:07

Sono stata a dieta tutto luglio e agosto e ho perso quattro/cinque chili. Queste due settimane sono stata in vacanza e sinceramente non ho rispettato molto la dieta, ma ho continuato ad allenarmi, credo di aver ripreso qualche chilo e mi sento molto in colpa. So che tornando domenica a casa, in due/tre settimane riuscirei a riperderli senza problemi, ma non riesco a smettere di sentirmi uno schif0 #repostoperchenonmihacacatanessuno #dieta #schifo

21/08/2020 alle 22:48 21/08/2020 alle 22:48

boh volevo solo dire che sono a dieta ed ho già perso 3 chili, sono molto felice

12/11/2021 alle 00:10 12/11/2021 alle 00:10

madonna devo rimettermi a dieta. praticamente da settembre a dicembre ho perso dieci chili ma a gennaio mi sono fermata e ho ripreso tre chili. adesso devo rimettermi a dieta perché sì ho tipo venti giorni per perdere più chili possibili

09/03/2024 alle 09:44 09/03/2024 alle 09:44

Avete mai perso 1,5/2 chili in una settimana? Dite che è troppo? È che avrei un bel po’ di chili da eliminare #chili #dieta

02/01/2021 alle 01:55 02/01/2021 alle 01:55

È da Martedì che sono a dieta e ho già perso credo circa 2-3 chili

10/09/2021 alle 11:10 10/09/2021 alle 11:10

Sto facendo il digiuno intermittente e ho perso due chili da lunedì. So che sono liquidi, ma molto meglio di quando ho fatto la dieta un mese fa e ho perso solo un chilo in un mese. Fra qualche settimana inizio una dieta di mantenimento con la nutrizionista

29/04/2021 alle 13:35 29/04/2021 alle 13:35