Ho fatto ramadan e ho mangiato pizzette e solo pasta (cibi senza proteine) e ho notato di avere perso molti capelli (tanti) secondo voi riprendeno a mangiare proteine e cibi decenti ricresceranno? Sono preoccupato perché si nota fin troppo

10/04/2024 alle 07:53 10/04/2024 alle 07:53
3 commenti

Ma perché non hai mangiato proteine? Avevo capito che durante il ramadan dopo il tramonto si potesse mangiare normalmente

@Throwaway777 semplicemente non volevo, e mangiavo solo cibo spazzatura

Prova anche qualche integratore per i capelli. Sei giovane quindi con qualche supporto sicuramente ti ricrescono. Ma perché le lproteine no?