Cena: mezza baby anguria., Un po'di pane integrale proteico e hummus "piccante"🤩🤩 totale 6-700kcal
10/07/2023 alle 21:46
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dieta: per cena ho mangiato minestrone di verdure, 2 uova strapazzate e 1 fetta di pane integrale con hummus. va bene ?
26/07/2021 alle 21:39
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La mia cena è stata mezza baby anguria e per farla un filino più bilanciata, una fetta di ceddar . Cosa ne pensate? Credo che una volta ogni tanto si possa fare no?
29/06/2023 alle 00:07
29/06/2023 alle 00:07
Bello cenare adesso con pane integrale, burro e salmone affumicato, lo adorooo? #cena #a-caso
21/01/2019 alle 20:47
21/01/2019 alle 20:47
Raga ci sta come panino? Pane integrale con semi di sesamo con dentro una spalmata di hummus con ceci e avocado, petto di pollo marinato e grigliato, lattuga e pomodoro, uovo sodo e salsa rosa.
27/11/2024 alle 13:40
27/11/2024 alle 13:40
tutti si lamentano che mangio poco facendo la dieta. ho deciso allora di mangiare un po’ di piu: insalata con pomodori, 2 uova strapazzate, cotoletta vegetale e 2 fette di pane integrale con hummus. va bene ora?
18/09/2021 alle 14:26
18/09/2021 alle 14:26
Secondo voi mangio in modo sano?Salto la colazione,ma poi faccio spuntini verso le 11 con un pail di frutti.A pranzo in genere mangio della pasta integrale con condimenti vari(sughi pronti,legumi,tofu…).Poi faccio spuntino con verdure crude e hummus e per cena mangio o un po’ di pasta avanzatao del pane con formaggio,affettato,uova…Stasera per cena ad ex ho mangiato una piada con frittata e funghi
06/03/2024 alle 21:34
06/03/2024 alle 21:34
Avete un biscotto e un pane integrale su hay day?
12/02/2022 alle 00:19
12/02/2022 alle 00:19
ho mangiato bene?colazione:latte di soia+cereali integrali di avena con cioccolato fondente. pranzo: bresaola+50g di pane. spuntino:30g di pane e marmellata. cena:1 fetta piccolissima di focaccia, carote, zucchine grigliate e hummus. ora ho appena bevuto il tè verde
03/08/2021 alle 22:01
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Spuntino pre cena a base di fette di pane inondate di olio, sale, origano e una montagna di peperonata piccante. Come farsi scoppiare il colesterolo.
04/02/2022 alle 18:46
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