non lo so e non so spiegarmi ma sento la sensazione di non avere un senso e di non star facendo niente per stare bene e per rendere la mia vita meno una merda
@op può capitare ma prendila come un'occasione per cercare qualcosa che ti dia quel senso di soddisfazione che ti piacerebbe sentire. Prova nuovi hobbies e nuove compagnie e quando qualcosa non ti piace di ciò che fai cambiala.
Penso che cercare di ignorare i pensieri tristi sia sbagliato. Questi continueranno a vivere accanto a te. Devi affrontarli, non so come, ma non ignorarli