Ciò che più mi imbarazza è la mia incapacità di sostenere lo sguardo. Non riesco proprio a guardare negli occhi una persona e arrossisco moltissimo, non so più come gestire tutto questo :((( #timidezza

24/07/2020 alle 16:07 24/07/2020 alle 16:07
12 commenti

Allenati a farlo, con persone fidate, che conosci...

Non riesco a farlo con nessuno, neanche con i miei genitori, davvero

@op però credimi, puoi farcela. Devi credere in te. Ti aiuterei, ma non si può....

@LonelyMax Alle volte mi sforzo cercando di concentrarmi sugli occhi delle altre persone ma finisco sempre per abbassare lo sguardo in preda al fuoco nelle guance D: È un circolo vizioso, sapere di stare manifestando a livello fisico la mia insicurezza mi imbarazza ancora di più, è un problema

@op ma ci credo, per questo dico allenarti... se ti metti con una persona a farlo, più lo fai più spezzi il circolo vizioso??

Anche a me succedeva molto e talvolta succede ancora, mi capita con persone sconosciute o con cui non mi sento a mio agio, anche perchè per qualche motivo mi sembra di stare fissando qualcuno, credo che quel che si può fare è cercare di concentrarsi più sulla conversazione o un dettaglio degli occhi per non pensarci e farlo naturalmente...

Tendenzialmente questo problema è più frequente quando devo conversare con qualche sconosciuto o con qualcuno con cui non ho una consolidata confidenza ma sempre più spesso mi capita di non riuscire a farlo neanche con le persone più amiche o con i miei stessi genitori. Ciò che è più frustrante è che mi imbarazzo per essermi imbarazzat :D,

nemmeno io riesco, pensa che alle interrogazioni guardo sempre la cattedra

Empatizzo tantissimo, quando vengo interrogata mi concentro su un punto a caso della stanza e mi proietto con la mia mente in un altro contesto per evitare di imbarazzarmi ahahahaha