quando sono nervosa mi mordo sempre le unghie e non c'è niente che me lo impedisca. Ho provato con smalti ma me le mordo comunque, con smalti semipermanenti ma me li tolgo lo stesso..io boh sono destinata ad avere le unghie corte

07/10/2024 alle 22:51 07/10/2024 alle 22:51
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Mangiarsi le unghie una droga, impari a farlo da piccolo e non smetti più, io non riesco ancora, lo faccio in casi di stress anche io

Esiste uno smalto che appena ti mangi le unghie ti lascia l'amaro in bocca io così ho smesso

prova la ricostruzione. è talmente dura che cambi idea se provi a morderla ahah, ho smesso così

devo imparare a farmela, per ora ho fatto solo com smalto semipermanente ma mi va via pure quello

@op intanto puoi provare con delle caramelle o delle cicles da tenere in bocca al posto delle unghie/dita. non so se hai già provato

@op puoi tentare quelle quando senti il bisogno di mangiarti le unghie e magari nel frattempo vedi se riesci a imparare a fare la ricostruzione

@QuiTuVeuxQueJeSois siccome mi sto informando, cosa devo prendere per fare la ricostruzione?

@op non ho idea dei materiali esatti che servono. La lampada uv e la "pasta" (non è una pasta ma non so come chiamarla) apposta con i pennelli apposta. Io andavo da un'estetista per farla

La soluzione c'è, è quella di imparare a gestire le emozioni negative

come? mi viene solo da mordermi le unghie. Se tipo provo a respirare dopo un po' mi riviene lo stesso la voglia di mordermele

@op e boh, io ad esempio me le mordo sempre nei periodo in cui ho ansia. Sto cercando di gestirla, quando ci sarò riuscita so anche che smetterò di morderle