Non mi piace il mio fisico.Sono molto magro e per problemi di salute non posso fare sforzi(prendere pesi,fare esercizi).Non vado al mare da 2 anni per questa situazione,metto vestiti larghi e non riesco a guardarmi piú allo specchio.Vedo sempre ragazzi atletici qui e mi sento una formica rispetto a loro.Mi sento bloccato anche in campo romantico.Non lo diró a nessuno ma volevo dirlo per una volta #self-image #corpo

22/07/2019 alle 12:58 22/07/2019 alle 12:58
2 commenti

Hai provato a mangiare più proteine?? Magari anche con gli shake

Si mangio molte cose ricche di proteine ma non funziona, mi manca proprio la massa muscolare non potendo prendere pesi da anni