Ogni volta che faccio qualcosa mi complimento con me stessa. Anche solo quando mi alzo dal letto. Bene oggi sono felice di essermi alzata, preparata, e uscita con gli amici. Ho addirittura passeggiato e mangiato il gelato. Può sembrare atupido, ma per mw sono progressi. Alcuni giorni devo attivare il respiro manuale perchè forse per colpa di ansia o qualche mental illnes non riesco a fare nulla. #progressi
15/07/2019 alle 02:36
15/07/2019 alle 02:36
