Borsa dell'acqua calda (con parsimonia, può aumentare il sanguinamento), tisane rilassanti (camomilla, valeriana, ecc.), poi non me ne vengono in mente altri. Resta il fatto che un FANS (di solito ibuprofene o ketoprofene, rispettivamente Moment o Buscofen, Ketodol od Oki) sono i migliori alleati contro i dolori mestruali.