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Donna di 18 anni

Ma se faccio 100 squat al giorno secondo voi in un mese mi riesco a rassodare il sedere? #ask

06/07/2019 alle 19:30 06/07/2019 alle 19:30
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12 commenti
eliminato 06/07/2019 alle 19:31
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4 risposte

potresti anche fare ogni giorno esercizi per il sedere perché solo con squat non fai nulla?

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OP 06/07/2019 alle 19:32
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Che altri esercizi?

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eliminato 06/07/2019 alle 19:33
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@op affondi,allunghi,slanci...

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OP 06/07/2019 alle 19:33
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@UnaGirlAnnoiatah ok thanks

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eliminato 06/07/2019 alle 19:35
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@op di nulla

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eliminato 06/07/2019 alle 19:30
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Secondo me sì

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eliminato 06/07/2019 alle 19:30
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se riesci a farli certo che sì

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UnaRagazzaTimida 06/07/2019 alle 19:31
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Certo che sì

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Unaragazzaconunnome 06/07/2019 alle 19:31
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Penso pure meno de nmese o no? 100 al giorno so tanti

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eliminato 06/07/2019 alle 19:31
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penso di si

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SosukeAizen 06/07/2019 alle 19:31
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Si,bevi tanto

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Liliou8xh 06/07/2019 alle 19:58
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No perché se sforzi troppo il muscolo non ottieni risultati, devi prenderti una pausa. Fanne tre volte alla settimana 50

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