ho avuto un altro attacco di panico, inizio a piangere, le labbra mi si fanno viola perché non riesco a respirare quasi come se i polmoni cercassero aria ma non la trovo, sono rossa in viso, strillo, ma non esce nulla. ma le persone continuano a dirmi che cerco attenzioni assieme ai miei genitori. smettetela di dire una cosa del genere a me e a chi soffre di attacchi di panico perché non aiutate. #panico #attacchi-di-panico #scusate-il-mio-sfogo-ma-non-ce-la-faccio-piu #senza-parole

29/12/2019 alle 15:12 29/12/2019 alle 15:12
6 commenti

Mi spiace. Tieni duro e fatti scivolare quello che ti dicono.

è l’unica cosa che penso di fare infatti , grazie

Prova ad andare da uno psicologo, magari riesci a superlarli❤️

gli attacchi di panico tento sempre di trattenerli, infatti ne ho avuti pochi , loro mi darebbero soltanto dei farmaci cosa che secondo me peggiorerebbe tutto

@op si dei farmaci di sicuro, come lo xanax

Segreti simili

Non ce la faccio più a stare in casa niente mi sembra più reale, gli attacchi di panico sono all'ordine del giorno, ai miei genitori non importa nulla e continuano a ripetere le frasi che mi fanno ancora più male #aiuto

28/03/2020 alle 16:39 28/03/2020 alle 16:39

Non ne posso più dei professori nonostante tutto continuano a sminuirmi pure nelle video lezioni ad esempio sanno che soffro di attacchi di panico,di despressione se fanno così non mi aiutano se non mando per un giorno il compito mandano una circolare ai miei genitori non ne posso più ce l'hanno sempre con me #professori #ansia #depressione #scusate-il-mio-sfogo-ma-non-ce-la-faccio-piu

20/05/2020 alle 17:14 20/05/2020 alle 17:14

Per colpa dei miei genitori non ho mai tirato un pugno in faccia a chi se lo meritava... a volte le parole non bastano più #scusate-il-mio-sfogo-ma-non-ce-la-faccio-piu

02/02/2019 alle 23:52 02/02/2019 alle 23:52

Ho sofferto di ansia,attacchi di panico e sono quasi caduta nella bulimia ma ora sto meglio anche se l'ansia è sempre presente nonostante ció i miei genitori continuano a fare finta di nulla,mia madre dice costantemente che non vede l'ora di vedersi nella bara e che non ha più voglia di vivere,mio padre si puó dire che non esiste e mia sorella (continuo sotto) #scusate-il-mio-sfogo-ma-non-ce-la-faccio-piu #volevo-dirlo-a-qualcuno

29/07/2020 alle 16:33 29/07/2020 alle 16:33

Oggi ho avuto il mio 2° attacco di panico, tutti e due causati da mia madre.Essi si verificano dopo una nostra litigata e quando lei inizia a picchiarmi(non a livelli estremi), di solito inizio col piangere e poi è come se mi venisse il singhiozzo, pk nn riesco a respirare. Ora lei è uscita, e ho pensato di suicidarmi, ma pensando ai miei nonni, a papà, a my bro ho deciso di nn farlo.Che faccio? #attacchi-di-panico #panico #morte

30/06/2020 alle 12:19 30/06/2020 alle 12:19

Mi ammazzo di studio (studio tra le 7 e le 8 ore quasi ogni giorno dato che faccio il liceo linguistico) tanto che sono arrivata al punto di fare un esaurimento nervoso e sono diventata autolesionista per colpa dello stress che questo mi causa e che non riesco a gestire. Nonostante i miei sforzi, i miei genitori non fanno altro che lamentarsi, fregandosene di come sto. Non ce la faccio più. #scusate-il-mio-sfogo-ma-non-ce-la-faccio-piu #studio #genitori

15/12/2018 alle 17:03 15/12/2018 alle 17:03

Ma perché mai a me le attenzioni?? Si ho bisogno di attenzioni. Voglio che le diano a me come le danno alle altre. Sono sempre quella esclusa, sono quella che tratta con dolcezza e gentilezza tutti, e poi si ritrova con un pogno di mosche in mano,, mentre le altre non fanno niente e ricevono tutte le attenzioni. Ma perché?? #scusate-il-mio-sfogo-ma-non-ce-la-faccio-piu

12/03/2020 alle 21:52 12/03/2020 alle 21:52

Io ODIO la page di Insta “siamo ragazzi”. È sdolcinata, superficiale e ipocrita perché continuano a dire che non esistono più le ragazze gentili di una volta, come se i ragazzi fossero rimasti uguali a quelli del ‘900. Scusate lo sfogo ma necessitavo di dirlo #scusate-il-mio-sfogo-ma-non-ce-la-faccio-piu #ipocrisia

04/03/2020 alle 13:41 04/03/2020 alle 13:41

ormai il male mentale si è trasformato in malessere fisico, ho smesso di dormire, di mangiare regolarmente, mi fa male la testa, non riesco a respirare nei momenti peggiori e non riesco neanche più a piangere #scusate-il-mio-sfogo-ma-non-ce-la-faccio-piu

30/01/2021 alle 03:46 30/01/2021 alle 03:46