L'anno scorso grazie a una dieta ho perso 15 kg e dovevo perderne ancora 5..il problema è che ora ho ripreso 3 kg e lentamente penso di ingrassare di nuovo ed ogni giorno mi dico 'devo mangiare poco' e puntualmente mangio un casino..sono una dannatissima balena..
L'anno scorso grazie a una dieta ho perso 15 kg e dovevo perderne ancora 5..il problema è che ora ho ripreso 3 kg e lentamente penso di ingrassare di nuovo ed ogni giorno mi dico 'devo mangiare poco' e puntualmente mangio un casino..sono una dannatissima balena..
Quest'inverno ho ripreso 6 dei 12 kili che avevo perso l'anno scorso. Ora mi sono rimessa in carreggiata ed in una settimana ho perso il primo kg e mezzo,la strada è ancora lunga ma non si molla.
Raga io ci sto provando a fare dieta in ogni modo, ma alcune cose sono di una bontà tale da rendermi difficilissimo farne a meno. Sino ad ora ho perso 6 kg ma devo perderne altri 5/6.. mi impegno, mi alleno quando ho tempo (sino ad oggi ho lavorato) ma ci sono cose che davvero è difficile smettere di mangiare. Poco fa ho mangiato un grisbi.. come forgiato dagli dei?, 91 calorie un pezzo?
che ho di strano, sono a dieta ed ho perso 10 kg senza palestra in un mese ed ora il mio peso si è stabilizzato li (anche se devo dimagrire), quello che chiedo è perché ogni volta mangio anche se non ho voglia, ma se lo faccio mi sento una merda, come ora, oggi a cena ho mangiato poco, ma ho preso il mc poco fa ed ora che mi sono abbuffato mi sento una merda, che ho...
da quando ho perso peso non riesco più a vivere il cibo normalmente. Se vado fuori da quello che è ciò che dovrei mangiare, mi sento una totale merda. Il problema è che mangio ogni giorno cose fuori dalla dieta (mangio pasti seguendo la dieta e mi capita di mangiare piccole “schifezze” ogni giorno). Non metto peso, anzi, ho perso, ma mi sento morire. Aiuto
Sono a dieta e ho perso 7 kg...ancora ne devo perdere altri 5/6. Stasera ho sgarrato dopo quasi un mese ed pra ho un terribile senso di colpa #senso-di-colpa
Sono diabetica di tipo 1 da quattro anni. Nel corso degli anni ho sempre cercato di mettermi a dieta per perdere quei 3/4 kg di troppo, ho passato periodi davvero difficili: non mangiavo o mi abbuffavo e poi vomitavo. Da qualche tempo ho ripreso la dieta ma a causa delle ipoglicemie non riesco a mangiare poco/il giusto. Ho un tormento dentro di me che mi distrugge ogni volta che mangio
è la mia quarta settimana di dieta. e sapete quanto ho perso fin’ora? 1kg ! e meno male che i primi kg erano i più semplici fa perdere… (da 74kg sta mattina mi sono pesata ed ero solo a 73.5… ok che ho il ciclo e ho smesso di fumare 4 mesi fa e che il metabolismo si è rallentato,,ma dopo un mese di dieta mi aspetto di perderne almeno 3 visto che mangio solo verdure.)
Sono a dieta da un po’ di tempo e sono dimagrita parecchio. Ho esagerato e sono sottopeso, anche i medici mi hanno detto di mettere qualche chilo. Ho ripreso a mangiare, adesso mangio tutti cibi però sani, non fritti e dolci. Mangio pasta, carne pane...tutto equilibrato. Il mio metabolismo è cambiato e non riesco ad ingrassare. Mia mamma si è fissata, dice che devo mangiare di più, ma sono sazia #cibo #helpme #dieta #mamma #aiuto
