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Ragazza di 16 anni

Odio il mio fisico. sono bassa e peso normalmente, ho iniziato una dieta di 500 calorie al giorno... spero di diventare sottopeso perchè preferirei cosi #fisico #dieta

26/07/2019 alle 15:55 26/07/2019 alle 15:55
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10 commenti
Skenders 26/07/2019 alle 16:02
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Ma sei scema o cosa? Così perdi massa muscolare e non dimagrisci anzi ingrassi

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LaTiziaInIncognito 26/07/2019 alle 15:55
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1 risposta

Assumine almeno 1600... 500 sono pochissime

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OP 26/07/2019 alle 15:56
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E ma poi non dimagrisco, ho il metabolismo lento

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TheFenice 26/07/2019 alle 15:55
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Io ho perso 7 chili in 9 giorni per via dello stress. A volte è così ingiusto

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bingobongo 26/07/2019 alle 15:55
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2 risposte

E dopo esserti danneggiata che ne ricavi?

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OP 26/07/2019 alle 15:56
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Sarò felicissima del mio fisico

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bingobongo 26/07/2019 alle 15:57
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@op me lo saprai dire?

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eliminato 26/07/2019 alle 15:56
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500? Tu sei matta, così ti rovini e basta... almeno dovresti assumerne 1500

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Mafi 26/07/2019 alle 16:11
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Se devi per forza andare sottopeso, fatti seguire da un nutrizionista...

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CloridratoDiSviluppina 26/07/2019 alle 16:16
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Stai ancora crescendo e dovresti assumere almeno 1500 kcal. Altrimenti dimagrisci sì, ma dimagrisci MALE, perdendo massa muscolare. Ah e poi i chili li riprendi con gli interessi.

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