Avere la tartaruga è uno dei miei obbiettivi, non mi frega di essere donna, adoro i miei muscoli e adoro sentirmi forte. Oggi mi hanno alzato i pesi ed avevo quasi i brividi. E niente la palestra mi rende felice. #poterealledonne #palestra

13/12/2018 alle 00:48 13/12/2018 alle 00:48
25 commenti

Brava. Io pratico bodybuilding ed è una cosa pazzesca,bellissimo. Passiamo per maschiacci ma chissene.

Trovo che non ci sia niente di più bello e sensuale di una donna definita!

@op esatto..se vuoi consigli alimentari o schede,io ci sono,ti aiuto. E fidati ci so fare,se hai telegram ti faccio vedere come sono

@SkullTrooperBtw si certo,non cambia ragazzi o ragazze,ognugno deve avere le sue schede e le sue diete,lo faccio per lavoro quindi tranquillo

@Alessia2508 non ce l'ho mi dispiace? comunque per quanto riguarda l'alimentazione, seguo una dieta sana e cerco di esserlo il più possibile, ovviamente togliendomi qualche sfizio. Non calcolo calorie, non fa per me, essendo uscita da un disturbo alimentare mi ricorderebbe solo brutte esprezienze

@op eh ma spesso non vuol dire. Puoi seguire anche una dieta sana,ma se non fai le cose giuste i muscoli non crescono. Cioè esempio,ci sono cose che sembrano cazzate ma aiutano la crescita dei muscoli tipo bere sempre dopo i pasti ecc ecc

@SkullTrooperBtw eh ho notato ora che non mi va telegram,altri modi?

@SkullTrooperBtw se mai lascia il numero e poi lo cancelli appena ti dico ho fatto

Avere un obiettivo della vita è importante e spero che lo porti al termine con tutte le tue energie. Continua così.