Vorrei ricominciare a mangiare i biscotti a colazione... Ma sono indecisa: gocciole pavesi ( non so quali delle 3 quindi consigliatemi), pan di stelle, macine o abbracci della mulino bianco? Oppure meglio se mangio al loro posto del pane? #biscotti
Ah ma quindi c'è chi davvero riesce a mangiare 2 o 3 pan di stelle o gocciole la mattina e non minimo 10? Davvero esistono queste figure mitologiche?
vorrei non essere polemica sempre, ma questa cosa devo dirla. ok le barrette proteiche, i burri proteici, le bevande zero, e i biscotti senza zuccheri aggiunti... MA I PAN DI STELLE, LE GOCCIOLE LIGHT QUANDO? CIOÈ SIAMO NEL MEDIOEVO? POSSO FARE COLAZIONE CON 5 GOCCIOLE E PRENDO 300 CALORIE? NO. #si-sono-polemica
Ok lo ammetto! Mi preparo dei tramezzini alla nutella per il puro gusto di mangiare la crosta e lasciare il resto... Ok non è vero ma il pane/ pan carrè/ pane a latte (?) Senza le croste non mi piace come quello della mulino bianco o simili?? #tramezzino #gusti
(Giorno di bulk: ???) Oggi colazione molto tranquilla con avena e fiocchi d'avena col latte e un po' di miele, poi 3 abbracci della mulino bianco (biscotti) è 170g di yogurt greco. 30 minuti in bici fino alla palestra e oggi si spinge con 200kili di Leg press 15 rep (si oggi faccio gambe se non si fosse capito) al prossimo post!
Sono indecisa... domani a pranzo vado al bar e mi prendo un trancio di pizza margherita o un panino con prosciutto da casa? Perché se mi faccio un panino con il pan Carré sono 109kcal a fetta(facendomi 2 panini perché non sazia sono 436+ il prosciutto) oppure chiedo a mia mamma di fare il pane? Quindi Pan Carré o pane in casa? Pizza o panino? Quale ha meno kcal?
Vi do un'idea per un dolce facile e leggero. Prendete dei biscotti, quelli che preferite, come le gocciole o pan di stelle (o le loro sottomarche, o altri biscotti) imbeveteli nel caffè. Uniteli a della crema, (Un rosso d'uovo, 2 cucchiai di zucchero e 1 di farina ogni 250 ml di latte. Se fai mezzo litro, usi due rossi, quattro di zucchero e due di farina) e decorate, a piacere con del cioccolato
Vi do un'idea per un dolce facile e leggero. Prendete dei biscotti, quelli che preferite, come le gocciole o pan di stelle (o le loro sottomarche, o altri biscotti) imbeveteli nel caffè. Uniteli a della crema, (Un rosso d'uovo, 2 cucchiai di zucchero e 1 di farina ogni 250 ml di latte. Se fai mezzo litro, usi due rossi, quattro di zucchero e due di farina) e decorate, a piacere con del cioccolato
Vi do un'idea per un dolce facile e leggero. Prendete dei biscotti, quelli che preferite, come le gocciole o pan di stelle (o le loro sottomarche, è indifferente) imbeveteli nel caffè. Uniteli a della crema, (Un rosso d'uovo, 2 cucchiai di zucchero e 1 di farina ogni 250 ml di latte. Se fai mezzo litro, usi due rossi, quattro di zucchero e due di farina) e decorate, a piacere con del cioccolato
Vi do un'idea per un dolce facile e leggero. Prendete dei biscotti, quelli che preferite, come le gocciole o pan di stelle (o le loro sottomarche, è indifferente) imbeveteli nel caffè. Uniteli a della crema, (Un rosso d'uovo, 2 cucchiai di zucchero e 1 di farina ogni 250 ml di latte. Se fai mezzo litro, usi due rossi, quattro di zucchero e due di farina) e decorate, a piacere con del cioccolato
