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Donna di 19 anni

sembrava andasse tutto bene, stavo seguendo un piano alimentare datomi da un nutrizionista specializzato in disturbi alimentari, sembrava stessi combattendo il binge eating e ho avuto l’ennesimo episodio . Mi sento una delusione, non ce la faccio più

04/09/2024 alle 19:57 04/09/2024 alle 19:57
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Enola_Holmes 04/09/2024 alle 19:58
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piano piano ce la farai

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OP 04/09/2024 alle 20:03
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@Enola_Holmes ❤️

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eliminato 04/09/2024 alle 20:00
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Gioia ricorda che le ricadute fanno parte del percorso. Anche per me è un periodo no sotto questo aspetto. Precedentemente venivo da un periodo di 4 mesi "pulita". Può succedere, l'importante è che non perdi la speranza e motivazione per provare a far andar meglio le cose. Ci vorrà tanto tempo per distaccarsi da certi pattern mentali.

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OP 04/09/2024 alle 20:03
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@Anesthetized grazie mille, davvero

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toluna 04/09/2024 alle 20:09
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Tranquilla anch’io ne soffro a volte, ma l’abbuffata si risolve continuando con la dieta. Se succede ogni tanto non fa nulla, l’importante è che ti riprendi e non ci pensi più

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