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Donna di 26 anni

Da un segreto ho capito di essere come la 32enne,solo che sto messa peggio perché nel mio caso l'evento è sucesso oramai 5/6 anni fa,ed è stato la goccia che ha fatto traboccare il vaso della mia depressione,gli attacchi d'ansia,il crollo dell'autostima ecc...ma ho sempre quella voce che dice che se sono stata incapace di salvare quella persona sarò sempre incapace nel fare qualsiasi altra cosa

21/07/2024 alle 23:25 21/07/2024 alle 23:25
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10 commenti
Just_a_Guy_02 21/07/2024 alle 23:30
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6 risposte

Aspetta ma a Te che è successo però?

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OP 21/07/2024 alle 23:33
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@Just_a_Guy_02 c'è stato un incidente, ho visto la ragazza di un mio amico morire mentre io non sono riuscita a fare altro che chiamare l'ambulanza e poi restare congelata senza più riuscire a muovermi o a dire nulla

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Just_a_Guy_02 21/07/2024 alle 23:36
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@op La Situazione è molto Diversa davvero, mi dispiace Tantissimo per questo, però se ci pensi, Tu hai fatto quello che potevi fare, sei Umana anche Tu, non so la Dinamica, però ti ha Cambiata Totalmente... Oggi come stai?

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OP 21/07/2024 alle 23:41
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@Just_a_Guy_02 cerco un po' di andare avanti, soprattutto dall'estate scorsa. Ho spesso attacchi d'ansia e panico prima di andare al lavoro, ma riesco a tenere tutto sotto controllo senza crollare fuori casa... per il resto ho sempre questo pensiero fisso che sarebbe meglio se morissi il prima possibile... non è bello ma in qualche modo

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OP 21/07/2024 alle 23:41
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@op riesco ad andare avanti

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Just_a_Guy_02 21/07/2024 alle 23:43
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@op Eh ma Tu hai proprio un Trauma Fortissimo, cioè Tu si che hai Vissuto una cosa Durissima... Comunque ci credo che hai Attacchi d'Ansia, e Prendi dei Medicinali Forti per Sopperire a queste cose...? Madonna mia, credimi mi dispiace un Casino, ma davvero un Casino... La cosa Buona è che fai Progressi

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Just_a_Guy_02 21/07/2024 alle 23:44
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@op Cerca di ricordarti che hai fatto Tutto il Possibile, e che meriti di Vivere, so che detto da un Esterno così ha Ben poco Valore... Però spero che ora ti andrà Tutto Bene

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eliminato 21/07/2024 alle 23:32
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2 risposte

Devi imparare a scindere le cose..nel senso che se qualcosa è andato male nella tua vita non per questo tutto il resto deve andare male di conseguenza..se quella situazione non si è dimostrata positiva non significa che altre che avrai in futuro saranno uguali. So che è difficile ma è l'unico modo per "guarire"

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OP 21/07/2024 alle 23:37
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@Quella_con_la_moto_mezza_verde lo so, ci provo a ripeterlo, ma puntualmente o il ricordo di quell'incidente ritorna o ne affiorano altri che riguardano miei fallimenti ... ed a quel punto spesso torno a bloccarmi

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eliminato 21/07/2024 alle 23:43
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@op se hai avuto un incidente allora cambia tutto quanto.. specialmente se è stato qualcosa di grave che non potevi controllare. Io ho avuto un incidente due anni fa ed ancora quando percorro quel tratto di strada ho i brividi,fino a qualche tempo fa se sentivo un'ambulanza avvicinarsi in sirena andavo in panico..li bisogna laborare sul trauma.

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