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Donna di 20 anni

Ho 3 mesi di tempo per perdere 15kg, che dite ce la faccio?

25/02/2024 alle 10:25 25/02/2024 alle 10:25
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10 commenti
LaMoraCheColpisce 25/02/2024 alle 10:25
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Mh mi sembra un pò impegnativa come cosa amo

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DavinaDQ VIP 25/02/2024 alle 10:27
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Sono tanti in poco tempo

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eliminato 25/02/2024 alle 10:28
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6 risposte

Sisi, che piano hqiM

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OP 25/02/2024 alle 10:30
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@Bulmacorp ridurre il cibo e andare in palestra 5 volte alla settimana

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eliminato 25/02/2024 alle 10:31
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@op okok . Quando inizi?

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OP 25/02/2024 alle 10:33
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@Bulmacorp ho iniziato palestra da una settimana e ora inizierò man mano a ridurre pane e pasta e aumentare tipo legumi, carne e verdura

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eliminato 25/02/2024 alle 10:33
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@op brava.. ora che fai oggi?

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OP 25/02/2024 alle 10:36
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@Bulmacorp dato che domenica la palestra è chiusa credo che seguirò un video YouTube di esercizi cardio senza attrezzi e stasera vado a lavorare come cameriera fino all'una di notte, sarà un po' stancante oggi

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eliminato 25/02/2024 alle 10:37
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@op okok.. ora ti va di parlare un po'? Mezz'ora tipo

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eliminato 25/02/2024 alle 10:41
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sono troppi in 3 mesi

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