@op macchè figurati, senti è difficile lo so benissimo, perchè ci sono passata anche io, devi tenere duro. Ce la puoi fare, lo so. Sei molto forte, ripetitelo sempre. Questo periodo anche se sembra infinito, passerà e riuscirai di nuovo a stare bene, okay?
@op sono una ragazza cmq diciamo che ognuno ha i suoi problemi e il suo percorso. È difficile essere positivi, lo so, ci ho messo anni, ma io ti assicuro che andrà così. Purtroppo i momenti in cui si tocca di nuovo ol fondo ci sono, l'importante è sapersi rialzare e ce la farai!
@op la creerai e ci riuscirai, abbi fiducia in te stesso! Te sei in grado di fare tante cose! Ora ti sembra tutto negativo e in parte ovviamente lo è, ma la magia sta nel vedere quella piccola luce in fondo al tunnel, man mano che perseguirai quella luce, inizierà ad essere sempre un pelino più grande. Il cambiamento è graduale.
@op ho passato 12 anni della mia vita in depressione da quando ne avevo 5 fino all'età di 17 anni. Ora ne ho quasi 19 e ho iniziato da poco a vivere. E per questo che delle situazioni simili alla mia mi stanno molto a cuore. Ora sto abbastanza bene, l'unica difficoltà che sto riscontrando è l'ansia, ma sto migliorando :)
@op mi raccomando non comparare la mia alla tua, sottovalutandola, ognuno ha un percorso diverso :) beh Come ne sono uscita? Cercando di essere positiva, di non essere cattiva con me stessa, incoraggiandomi (visto che non c'è mai stato nessuno per me), imparando ad amarmi e a stare con me....ect è un cambiamento che ho attuato 2 anni fa e solo ora
sto vedendo i risultati di tutti i miei sforzi e sacrifici, proprio perchè è graduale, non si può pretendere di avere tutto e subito. Ci vuole tanta costanza e volontà. Ho ancora tanto su cui migliorare ma sono molto fiera di me stessa. Te ora sei ricaduto in questa cosa, no? Ecco il mio consiglio e questo: si buono con te stesso
@Cheri_lady no no non oserei a comparare la situazione di nessuno, ogniuno ha avuto i suoi problemi e gravità della situazione. volevo chiederti ma ti sei fatta consultare da qualcuno?
@op no tranquillo era solo un consiglio, perché molti quando sentono il mio vissuto si sentono in difetto perché pensano che la loro situazione non sia altrettanto importante quindi mi volevo assicurare che non lo facessi pure a te. Si io ho avuto vari psicologia e una volta anche una neuropsichiatra. Ora prenoterò un incontro con uno psichiatra.
@op nope allora io ho avuto in passato anche una neuropsichiatra. Ora invece vorrei avere un confronto con uno psichiatra e lo decido io visto che sono maggiorenne. Ora ti torna?
@Cheri_lady ah un po si, scusami per la richiesta ma ti andrebbe di sentirci per chat? credo che ci stiamo dicendo cose un po personali che tutta insegreto ci possa vedere
mi dispiace davvero un sacco. So che non è per niente facile, ma sono sicuro che prima o poi riuscirai ad uscirne. Forse ora non mi credi, ma vedrai che ce la farai davvero, credo in te🫶🏻
@op qualche ricaduta nel percorso ci sta, non ti devi abbattere per questo, ceh voglio dire, UN ANNO, non è per niente poco. Se ci sei riuscito una volta, riuscirai sicuramente a rifarlo, e magari arrivare anche oltre