A causa di alcune malattie che mi hanno costretto a letto e a smettere con gli allenamenti, ho perso tutti i muscoli e sono diventato parecchio grasso, non che prima fossi chissà che ma ero messo meglio. Ricominciare sarà dura ma ci proverò.
Boh ragazzi volevo dire a tutti che dopo un sacco ho perso 2 kg. So che direte non è molto ma per me è importantissimo. Ho fatto un sacco di esercizi e mangiato come diceva la nutrizionista (cioè ho fame sempre) . Inoltre se mi guardò allo specchio vedo dei muscoletto e non solo ciccia. Inoltre i muscoli pesano più del grasso quindi credo di aver messo muscoli e perso grasso. #fitness
ho fatto gli auguri di buon compleanno alla mia ex e ho scoperto che mi ha bloccato. Ci eravamo ripromessi di ricominciare, non ero mai stato pronto ma quando lo sono stato ho perso l'attimo... sarà un grande rimorso
I miei mi hanno fatto iniziare pallavolo due anni fa e io ora vorrei smettere perché mi causa solo stress ho gli allenamenti 3 giorni a settimana e il mercoledì e il venerdì gli unici giorni liberi ho altre attività in più ho i compiti e l'anno scorso ho avuto un torcicollo per due settimane a causa dello stress. Gli ho già detto che volevo smettere non mi hanno risposto consigli? #datemi-un-consiglio #pallavolo
mi sono messo a dieta e ho perso 6 kg e la gente continua a rompere perché secondo loro non riuscirò mai perdere altro peeso e resterò grasso, non hanno capito che io ce la farò e non appena ci riuscirò chiuderò per sempre con loro ma prima gli sbatto i risultati in faccia giorno per giorno.
Mi servirebbe un consiglio da chi si allena... È da anni che mi alleno e a inizio di quest'anno pesavo 67 kg, praticamente ero riuscito a perdere tutti i kg di troppo che avevo. Solo che ho aumentato gli allenamenti e ho perfino tenuto d'occhio quello che mangiavo, ed ora peso 73 kg. Possono essere kg di muscoli? Perché non mi vedo grasso, ho gli addominali e il resto, ma la bilancia non mente..
Da bambino ero obeso, poi crescendo e con la corsa sono molto dimagrito anche se un po' di pancetta mi è sempre rimasta, ora a causa della pandemia e di diversi problemi di salute, che ho ancora, ho perso tutti i muscoli delle gambe e la pancia è più evidente, non mi piace. Sono 1,83×80. Quando guarisco vorrei ricominciare ad allenarmi seriamente, dai devo aspettare solo un altro mese.
Di solito mi masturba 2-3 volte al giorno da oggi però proverò a smettere per un po e farmene massimo 1 al giorno non tutti i giorni, ho letto che può portare diversi benefici proverò sicuramente
A stare con i bambini sono diventato più effemminato, sarà che quando mi incazzo mi parte il "gay" fortissimo e mi sono incazzato parecchio, ma dettagli ?
Da piccolo ero molto preso per i fondelli, ero grasso, denti storti ,occhiali e mammone, ma poi sono andato in palestra, ho messo apposto i denti, ho studiato, sono diventato una persona amabile e con un certo spessore culturale , ma scelsi di fare l'artistico...
