È normale sentire un qualcosa che spinge sul petto? È come se mi si bloccasse la gola e non riuscissi più a respirare. Mi sento sola e l'unica cosa che vorrei fare è tornare a quando ero felice #aiuto #ansia

27/07/2020 alle 23:50 27/07/2020 alle 23:50
85 commenti

Capisco come ti senti. Vuoi parlare?

@op Uhm beh, da quando è iniziato questo senso di ansia e di angoscia che stai provando?

@OcaDelCampidoglio da una-due settimane. È da due anni che ho il disturbo d'ansia (anche più, ma in quel periodo avevo attacchi di panico)

@op So bene che si prova ed è una merda. Ma è successo qualcosa di particolare in questi giorni o è arrivata così?

@OcaDelCampidoglio il 23 ho quasi tentato il suicidio. Nel senso che mi sono tagliata, cercavo di tagliarmi le vene, e visto che non stavo morendo stavo per bere del detersivo (non sapevo cosa fosse), ma l'ho sputato, per fortuna

@op Già, anche io ho forti crisi d'ansia, solitamente intorno al tramonto, che sfociano in momenti di depressione e tentativi di farmi male, quindi non so come uscirne. Ti è successo qualcosa di brutto per provocare questi momenti? Qualche evento che ti ha scosso o un crescendo di piccole cose che durano da anni?

@OcaDelCampidoglio ho avuto un trauma, e qualche problema in famiglia...

@op Comunque sono felice che tu non sia giunta a conclusione di quello che volevi fare

@op Se pensi che andare più nel dettaglio ti possa aiutare, io ti ascolto. Se invece non te la senti, è okay. Prenditi il tuo tempo, io so per esperienza che parlare può aiutare a lungo termine

@OcaDelCampidoglio mi dispiace... è una cosa che sanno solo i miei psicologi, la neuropsichiatra e la persona coinvolta... non riesco a parlarne...

Quando te lo senti?

Spesso, soprattutto la sera. Ogni sera è così...

@tipo_strano abbastanza. Quando dormo è l'unico momento in cui sono tranquilla, e visto come sto ultimamente...

@op prova a rimanere tutta la notte senza dormire

@tipo_strano non posso, mia madre mi controlla... ed in più mi ha appena dato delle gocce per l'ansia

@op basta che rimani con gli occhi aperti

@tipo_strano okayy. E se rimango sveglia che succede?

@op ho una vaga idea su quale sia il problema ma serve che rimani sveglia. Se avrai questi problemi anche rimanendo sveglia mi saró sbagliato

@tipo_strano non so se ce la faccio, ma ci provo

@tipo_strano non so se funziona... mi hanno dato delle gocce per calmarmi (o calmare l'ansia bho) e un po' hanno funzionato...

@op hai sentito meno un qualcosa che spinge sul petto?

@op sai che sostanze stanno nelle gocce?

@tipo_strano aloperidolo, mi sembra si chiami così

@op é un farmaco antidelirante e antiallucinatorio, sei sicura che funziona?

@tipo_strano ah. Sicur*? Sì, bhe, la maggior parte delle volte rimango intontita, visto gli altri farmaci che prendo...

Sì sì, è l'ansia che ti fa questi giochetti subdoli, ormai ci vivo da un anno con questa merda

@op ❤️. Capitavano anche a me le tue stesse cose. E anch'io mi sento solo e vorrei tornare felice. Sei la mia gemella

@UnSedicenneQuasiDiciassettenne aweeʕっ•ᴥ•ʔっ. Sono la tua gemella davvero?

@UnSedicenneQuasiDiciassettenne siii, awee. C'è, prima per esserlo dobbiamo conoscerci

@UnSedicenneQuasiDiciassettenne bho... mi piacciono gli animalii, sono pacifista in molti casi e mi sento cute. Voglio essere cute

@op anche su queste due cose potrei ritrovarmi... ao ma che mi hai rubato l'identità? Io sono cute con le persone che ho conosciuto qui, con le altre no lol. Be', che direbbi, ho gli occhi verdih, sono basso 1.73, amo la musica e canto anche

@UnSedicenneQuasiDiciassettenne non sei basso! Io sono 1.65, occhi castani. Vorrei poter dire di saper cantare, ma la mia voce è orribile. Adoro leggere ed ho paura di molte cose

@op be' ma vorrei essere più alto ahah. Ma nooo, secondo me non è orribile, non ci credo. Mhh, leggere a me non piace. Paura? Nuuu, non devi aver paura di nulla, la paura attrae negatività

@UnSedicenneQuasiDiciassettenne io sono una persona orribile, quindi è ovvio che attraggo negatività...

@UnSedicenneQuasiDiciassettenne perché faccio stare male i miei amici, a quanto pare una mia amica non mi vuole bene, io mi affeziono e alla fine se ne vanno... la maggior parte delle giornate ho paura del contatto fisico, e sono un disastro...

@op in che senso li fai stare male? Poi se loro sono degli stronzi che ti abbandonano non devi darti la colpa. E non credo affatto che tu sia un disastro

@UnSedicenneQuasiDiciassettenne nel senso che sto male io, e loro sono tristi perché non riescono a farmi stare bene... non sai quanto mi sento in colpa...

@op non devi sentirti in colpa. Però dovresti cercare di abbandonare questa tua tristezza... sono sicuro che sei una ragazza fantastica

@op non arrenderti. Un giorno troverai la felicità

@op ❤️❤️. Mhhh, posso chiederti come ti chiami?

@op che bel nomeee. Io Mattia, ew lol

@UnSedicenneQuasiDiciassettenne bho, è un nome carino. C'è, più che altro lo associo ad una persona antipatica, ma adesso ci sei tuu

@op io sono antipatico!1!1! No dai spero di no ahah

@op anche tu ahah. Come stai? ❤️

@op mi hai detto che hai paura del contatto fisico. Se non fosse così ti abbraccerei ?. Io abbastanza bene daih

@UnSedicenneQuasiDiciassettenne bhe, non sempre. Soprattutto se con quelle persone ci prendo confidenza. Tipo la mia migliore amica, una mia amica, mia sorella, un mio fratello e mia madre riesco ad abbracciarlo.

@UnSedicenneQuasiDiciassettenne già.... tu vai d'accordo con le persone che sono attorno a te?

@op be' allora, con mio padre, mia nonna etc ho un carattere scontroso, anche se in fondo voglio bene a tutti. Poi, le persone che ci stanno qua dove sto io mi stanno tutte in quel posto lol. Tutti i miei amici li ho trovati qua su insegreto

@op be' perché queste persone erano e sono persone fantastiche. Con cui puoi parlare, confidarti. E altri mille aspetti positivi. Tutto il contrario di quelli che ci sono da me

@op il problema è che sono tutti lontani... altrimenti starei sempre con loro ?

@op mhhh, distanti ma non troppo dai, ahah

@op posso chiederti qual è il tuo nick qua? Se vuoi eh, altrimenti tranquilla ahah

@op vai vai cancella. Non ti ho mai vista

@UnSedicenneQuasiDiciassettenne è che sono circa nuova, e non mi faccio vedere troppo

@op capisco. Boh io sono tornato da poco, sto sito fa schifo

@op perché ora le persone sono tutte idiote e il sito in generale non funziona mai come si deve

Io mi farei vedere da un medico, fitte così e mancanza respiratoria non sono mica cose da poco.

@op Non saprei, non sono preparato, ma finché sono sintomi fisici fidati fatti visitare, se ti dice che stai bene puoi anche passare agli psichiatri o semplicemente capire da sola cosa non va.

@CanonicoLupi vado già dallo psicologo e neuropsichiatra... dovrei chiedere a loro?