Ciao, sono felice perché il cut sta andando piuttosto bene e ho raggiunto un livello sufficiente per avere il coraggio di levarmi la maglia davanti a qualcuno. Quest anno è stato particolare: in estate ero molto attento alla linea ed ero messo molto bene, iniziato l inverno con la scusa di mettere su un po' di massa ho mangiato molte porcherie e sono ingrassato parecchio *continuo nei comnenti

23/04/2023 alle 12:28 23/04/2023 alle 12:28
3 commenti

Però alla fine ho anche messo su vera massa, verso gennaio/febbraio ero ingrassato un po' troppo e stavo avendo molte paranoie in vista Dell estate (vivo in funzione Dell estate praticamente) e anche scatenate da un incontro di boxe che dovevo fare ma pesavo troppo. Da lì ho iniziato a cercare di mangiare meno e mangiare meglio

Senza seguire però una dieta vera e propria, arrivati a ora ho perso qualche kilo e posso ritenermi piuttosto soddisfatto, pensavo dj diver dimagrire molto di più invece non così tanto, ho comunque ancora un mese per definire ancora un po' di più

Segreti simili

Da quando ho 4 anni gioco a basket, prima di quest' anno non mi ero mai fatta male. Inizio stagione mi spacco il sopracciglio, rientro e mi spacco il labbro, mi fermo giusto il tempo di mettere e togliere i punti e rientro per poi slogarmi la caviglia. Be sta andando bene no? Quest' anno la sfiga è dalla mia parte perché ho scoperto di avere anche l' Osgood-Schlatter (un infiammazione)

22/11/2024 alle 14:26 22/11/2024 alle 14:26

Da quando ho 4 anni gioco a basket, prima di quest' anno non mi ero mai fatta male. Inizio stagione mi spacco il sopracciglio, rientro e mi spacco il labbro, mi fermo giusto il tempo di mettere e togliere i punti e rientro per poi slogarmi la caviglia. Be sta andando bene no? Quest' anno la sfiga è dalla mia parte perché ho scoperto di avere anche l' Osgood-Schlatter (un infiammazione) PDD

22/11/2024 alle 16:45 22/11/2024 alle 16:45

Ero arrivato a pesare 90kg, usavo le attenuanti dell'altezza(1.90) e della malattia alla tiroide per giustificarmi. Un giorno ho detto basta, ho iniziato a mangiare bene ed a allenarmi, oggi ne peso 70, ho rimosso la massa grassa e ho preso muscoli e massa magra. Oggi finalmente mi sono tolto la maglia in spiaggia fiero di me e conscio dell'avere un bel fisico. (Continuo qua sotto)

17/06/2021 alle 18:22 17/06/2021 alle 18:22

Mi sento grasso da quando ero alle medie: ero un bimbetto timido e cicciottello preso di mira dai bulli. Ci sono stato malissimo, ma tra costituzione ed un minimo di allenamento ho messo sù un po' di massa. Ho continuato e continuo a definirmi grasso, diventando persino anoressico per un periodo. È stato bruttissimo avere quel senso di acidità perenne in gola. La gente mi dice che sto bene così...

09/10/2017 alle 04:33 09/10/2017 alle 04:33

(11 anni) *Settembre 2018* Sono un Po timido e ho sempre avuto problemi a socializzare con la gente sconosciuta e quest anno visto che ho cambiato scuola… Quasi nessuno mi considerava ed ero molto a disagio, poi arrivò il giorno di fare il tema su una persona che ti sta simpatica… io improvvisai facendola sul mio compagno di banco che conoscevo a malapena e mi andò anche bene.(continuo nei comm) #prima-cotta #cotta #timidezza

23/11/2018 alle 22:49 23/11/2018 alle 22:49

Fino a tre anni fa andavo ogni estate con gli scout. Quest anno li ho rivisti, tra loro c’era un ragazzo di cui mi sono innamorata, la sera stessa l’ho iniziato a seguire su insta e lui ha ricambiato il follow. Secondo voi dovrei scrivergli? Non so che fare perché viviamo un po’ lontani ed io sono molto timida e senza autostima. #amore #amoreadistanza

24/03/2019 alle 21:48 24/03/2019 alle 21:48

È dalle elementari che mi mettono e tolgono l apparecchio in più ho la scoliosi. L anno scorso la scoliosi è peggiorata e ho dovuto mettere il busto(un po' per colpa dell'apparecchio e il resto perché è di famiglia). Comunque è bruttissimo :sei limitato nei movimenti in più muori di caldo, per non parlare di quando ti viene il ciclo doloroso con il busto che ti stringe la pancia.... #continuo-nei-commenti #busto #apparecchio

04/08/2020 alle 14:22 04/08/2020 alle 14:22

Ho voti altissimi di mate già a inizio anno, con un prof nuovo che ancora non ci conosce bene. Possiamo dire che siano praticamente regalati... Quando stavamo ancora a scuola, ero andata alla cattedra per dei moduli da compilare, avevo una maglia un po' corta e lui mi ha messo la mano attorno la vita, sulla parte scoperta e l'ha lasciata lì tutto il tempo... #professore #continuo-nei-commenti

21/11/2020 alle 18:57 21/11/2020 alle 18:57

Ho voti altissimi di mate già a inizio anno, con un prof nuovo che ancora non ci conosce bene. Possiamo dire che siano praticamente regalati... Quando stavamo ancora a scuola, ero andata alla cattedra per dei moduli da compilare, avevo una maglia un po' corta e lui mi ha messo la mano attorno la vita, sulla parte scoperta e l'ha lasciata lì tutto il tempo... #continuo-nei-commenti

21/11/2020 alle 00:27 21/11/2020 alle 00:27