Io e il mio ragazzo abbiamo iniziato una dieta 1 mese fa (vivendo insieme riusciamo a controllarci l'un l'altro), e consiste in: 60 ml succo di arancia rossa + mezza mela per colazione, 50 gr di pasta in bianco + 8 foglie di lattuga + mezzo uovo per pranzo, merenda 2 cucchiai di yogurt magro e 3 mandorle, e infine per cena 350 grammi di carbonara a testa. Siamo davvero contenti dei progressi ?

27/04/2021 alle 15:24 27/04/2021 alle 15:24
15 commenti

Wow come fate a contenervi così tanto io mangio ad ogni ora

@op si passo da un cibo all altro con una facilità assurda e sono sotto peso ?

@Lorenzoilmagnific0 ah, però senti fame... e non mangi porcherie spero

@op fame la sento porcherie va be' le mangio ma ho 15 anni

@Lorenzoilmagnific0 vabbè dovresti evitarle ugualmente. Cosa mangi ad esempio

@op pane e Nutella, patatine, biscotti, popcorn, cornetti, te pizza tante cose oltre a queste

@Lorenzoilmagnific0 eccecazz, e dove le trovi tutte ste cose, in casa?

@op il te me lo preparo pane e Nutella sono facili i cornetti li posso fare qualche volta e a volte li fa anche mia madre le patatine tipo tortillas si comprano la pizza a volte si fa a volte si compra oppure una piazzetta al taglio la trovi

@Lorenzoilmagnific0 spendi e espandi insomma ahah, a casa mia a malapena trovavo pane raffermo

@op in realtà ormai ho capito quanto mangio e anche i miei l hanno capito se no mi viene fame e poi non mi basta 250 grammi per me che devo mangiare altro

@Lorenzoilmagnific0 capisco, ma fai sport o qualcosa aalmeno

@op ovvio faccio 4 volte a settimana calcio 2 ore a volta più la partita del campionato 1 ora e 30 e poi faccio anche 2 volte a settimana tennis in totale dovrebbero essere 11 ore e mezzo circa